La hidroteràpia és un tractament que utilitza aigua a diferents temperatures, encara que normalment alterna entre
aigua freda i aigua calenta, en forma de bany o dolls d'aigua.
L'aigua calenta dilata el dels vasos
sanguinis superficials, sota la pell, afavorint la
circulació en diferents zones, mentre que
l'aigua a una baixa temperatura ocasiona precisament l'efecte
contrari; els vasos sanguinis superficials en si
contrauen i la circulació sanguínia interior (en els òrgans) si veu afavorida.
En ocasions s'afegeixen diverses substàncies a l'aigua per potenciar o modificar les seves propietats. La pressió dels dolls d'aigua, i l'efecte
hidrocinètic, ens proporcionarà un relaxant massatge en funció dels angles d'incidència, que millorarà la
circulació de retorn venosa.
La hidroteràpia és una pràctica utilitzada des de temps remots. Actúa sobre el
sistema circulatori i per tant afecta al metabolisme com
al Sistema Nerviós.